Ja, ik wil gratis cadeautjes van Amber & Cathelijne voor extra geluk

Meer geluk en energie, een Body-Mind plan in haalbare stapjes

De Gelukspiramide gaat over letterlijke voeding (wat stop je in je mond) maar ook over de spreekwoordelijke ‘wat haal je je in je hoofd’? Wat gebeurt er van binnen allemaal wat je uitput of juist energie geeft, waar je van wakker ligt of juist heerlijk op slaapt. Wat doen mensen, je omgeving, je voeding, je slaap, je keuzes allemaal met jou, in positieve en minder positieve zin? Kortom, hoe zit jouw Gelukspiramide in elkaar?

De Gelukspiramide helpt jou in 6 stappen om je brein te (her)ontdekken, te resetten en je lijf een nieuwe energieboost te geven. Aan de hand van praktische oefeningen, makkelijk toepasbare kaasschaaftips (laagje voor laagje) en smakelijke Geluksrecepten nemen Amber Albarda (health coach/NLP-trainer) en Cathelijne Wildervanck (psychologie expert/NLP-trainer) je mee in hun kennis en ervaring.

Van dit boek ga je:

  • beter slapen
  • meer bewegen
  • gezonder eten
  • anders denken
  • relaties beter begrijpen
  • goede keuzes maken

Een gelukkig(er) mens worden en blijven!

Ervaar zelf welke invloed de zes treden uit de Gelukspiramide op je body en mind hebben, en ga weer vitaal en bruisend door het leven!

Bestel de Gelukspiramide

Lezerservaringen

Wow! Wat een heerlijk boek. Ik was al fan van beide dames, doe heel veel dingen al ‘goed’ volgens de boekjes en van alles rondom voeding en zelfontwikkeling bewust doorgevoerd in mijn leven. Maar met dit totaalplan waar ik weinig moet en veel te kiezen heb, zet ik lekker allemaal puntjes op de i. Op een makkelijke ontspannen manier. Ik word er blij van.

Annemarieke de Vaan